一是通过测量乳房的高度、基底及前端宽度来计算；二是用一个盏满水的容器，将乳房置于容器中，根据所排出的水量来计算。

   不同年龄段的女性，都可能出现乳房肥大症，原因也有所不同。少儿型的乳房异常增生性肥大是性早熟的一种表现，多数与内分泌异常有关。而中年以后的妇女乳房肥大者，其主要原因是局部脂肪堆积，少数是乳腺基质纤维或乳腺腺体的增生。这种乳房的治疗应该采用乳房缩小美容整形手术，如是脂肪堆积也可采用局部脂肪抽吸术治疗。有些年轻女性或青春期乳房肥大者，会出现单侧或双侧乳房肥大，有些可见乳房肥大下垂至下腹部。这种现象不仅导致背部疼痛，还会形成驼背的不良习惯，而且因外观的不美影响患者的心理，常有自卑感。其病因也可能与雌激素的强烈刺激有关，这种肥大的乳房也需进行手术治疗。

   乳房缩小整形美容手术发展至今已有一百多年的历史，手术方式种类繁多。目前我国开展这种手术的医院较多，但许多乳房过大的妇女虽然长期忍受着痛苦，却不知用什么方法解决。乳房缩小是择期手术，不可在妊娠期和哺乳期进行。为了减少术中出血及术后乳房胀痛，不宜在月经第5～4天及经期中进行手术。需做乳房缩小手术的妇女，应选择正规的医院或医学整形中心，由具有丰富整形手术经验的专家进行手术，而不应轻信道听途说，采用不安全的方法治疗。