25岁：抗皱开始摆上日程
当第一条皱纹在25岁时爬上脸颊，你是不是并不以为然？据广州曙光整形医院美肤专家王加凌介绍，女性的皮肤到了25岁就会开始出现“衰老”的迹象，这时可能在眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹，其主要原因是光老化、习惯性表情、肌肤缺水、工作压力、不规律的生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。这也意味着，抗衰老需提到日程上了，否则可能有一天，眼角的小皱纹早已多到数都数不过来了。
据王加凌介绍，25岁的人，肌龄的发展仍算是保留在年轻的阶段上，可从去角质、保湿与抗氧化等护肤品开始做起，而一些高科技美肤项目，对于这一年龄段的人保持肌肤的年轻化、防止老化有着不错的效果。
■美肤建议：恢复皮肤弹性
推荐一：光子嫩肤
据介绍，光子嫩肤在改善细小静态皱纹和恢复皮肤弹性方面的原理是，它的宽谱光中包含穿透表皮给胶原层加热的波长，而科学已证实：胶原蛋白受热到一定的程度时，胶原纤维会重新排列胶原蛋白，并产生一定程度的增生，使胶原层变厚，从而实现了增加皮肤弹性，减少皱纹和收缩毛孔。
价格：视疗程不同，约1000~2000元/疗程。
推荐二：电波拉皮
一种刚刚兴起的不开刀、无痛的“拉皮手术”，主要运用一种独特的德国PRT等离子射频技术，通过电波独有的电热波将热能传导到下真皮层，促使肌肤深层的胶原蛋白活化，刺激胶原蛋白新生，从而有效地拉紧、重塑、更新皮肤。
价格：一个疗程约2万。
30~40岁：与皱纹抗衡必不可少
据广州美莱美容医院的整形外科主任李东伟介绍，大约从30岁开始，人的新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，支撑起皮肤表面的内部纤维储备逐渐耗竭，造成皮肤内部向外的张力不断减少，局部区域开始沉陷，于是皱纹产生并日趋明显，特别是皮肤更薄、纤维储备更少的眼部区域，更容易有鱼尾纹、眼睑松弛等问题的出现。而到了40岁，肌肤真正进入“老化”阶段，很多地方会留下老化的痕迹。这个阶段，皮肤的储水能力明显减退并失去弹性，原来细纹越来越深，变成了皱纹。动力性皱纹、真性皱纹、颈部皱纹等纷纷爬上女人的脸庞，与这些皱纹“抗衡”成为肌肤护理的重中之重。
因此，李东伟表示，这个过程可能是个较长的过程，但一旦开始，肌肤老化便不可逆转，而利用医学美容，可以缓解或延迟它出现的时间。
■美肤建议：缓解皱纹
推荐一：肉毒素注射
“肉毒素”是肉毒杆菌所分泌的毒素，它的作用是阻断神经末梢分泌能使肌肉收缩的“乙醯胆碱”，达到使肌肉麻痹的效果。“肉毒素”注射，主要是用来去除动态的皱纹（如皱眉纹、鱼尾纹、抬头纹），其去除动态皱纹的原理，是将收缩造成皱纹的肌肉麻痹掉，使肌肉不收缩，连带的也去除了皱纹。
价格：每部位约2000~6000元。
推荐二：面部项目手术
包括一些能改变面部“老相”的手术，如眼皮及眼袋手术，能改善松弛及大下垂的眼皮，消除眼肚，令衰老憔悴无神的眼睛回复光彩；又如面部抽脂，能利用抽脂手术去除双下巴，颚骨位的脂肪积聚等。
价格：视不同的部位和项目，从1000到几万不等。
50岁：医学除皱安全有效
武警广东总院整形美容中心熊玲医生介绍说，人之所以会出现皱纹，主要是因为皮肤内胶原蛋白的含量，会随着年龄的增大逐步降低，致使真皮厚度减少，密度和弹性减弱，从而使得皮肤出现皱纹、松弛等老化现象。当女人进入50岁，大多已进入或过了更年期，面颊开始凹陷，面部皱纹加深，面部皮肤呈松垂状，有的人还会出现颏下与颈上部的火鸡脖子样的皮肤囊或脂肪袋、上臂出现蝴蝶袖、腹部变得更加松垂等。熊玲介绍，虽然皱纹的出现就像太阳东升西落一样不可避免，但是面对年龄带来的划痕，我们并不是无计可施，随着美容医学的飞速发展，用医学手段既有效又安全除皱已不再是神话。
■美肤建议：治疗皱纹
推荐：拉皮手术
视乎面部衰老的部份，可分拉紧前额、中面部、面颊下颚或颈部的拉面皮组织手术，亦称为面皮上抬手术。据了解，该手术随着技术的进步，已往复杂、先进、微创的方面发展，如从传统的二维提拉向三维充盈方向发展，而整形医生也开始更多地注重脸庞轮廓的个体差异，针对不同脸型，逐点逐点地提拉与重塑每一寸面部肌肤，并结合自体脂肪组织转移、透明质酸与胶原蛋白注入法等方面，使肌肤重现弹性和紧致，同时回复年轻时的自然轮廓。
价格：视面积的多少，从六七千至三四万元不等。
■相关链接：女人必吃六抗衰老食品
鱼肉：鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。
西兰花：属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。
洋葱：可清血，有助于降低胆固醇。适当摄入洋葱等降脂食物，是防治高脂血症的有效方法。
豆腐：豆类食品含有一种被称为“异黄酮”的化学物质，是一种有效的抗氧化剂。对职业女性而言，选择豆类制品有助于增强体内的抗衰老能力。
圆白菜：是十字花科的蔬菜，其维生素C含量很丰富，促进肠胃蠕动，能让消化系统保持年轻活力，并且帮助身体排毒。
新鲜果蔬：新鲜果蔬中含丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康。而维生素C和E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜常驻。
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