美容养颜佳品

美容养颜佳品

现在到了中午，吃什么成神指闭了很多人的问题，大多数人也乐意思考中午到底吃什么好，因为可以趁着中午吃饭休息的这个空档，放松一下上午工作的紧张神经，其实，我们可以利用中午午休的这个时间来美容，养护一下我们的肌肤，而且不需要我们做什么，只需要喝一勺东西就可以保养我们的皮肤了，到底是什么饮品这么神奇呢?一起来看一下!

1.红豆汤

红豆是女性必吃的美容养颜佳品，在中午的时候喝一碗暖暖的红豆汤是再好不过的了。红豆汤不仅可以带给我们美味的口感，还有助于女性养生并且效果是非常棒的。

红豆的营养非常的丰富，红豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、镁、铁、铜、胡萝卜素等。红豆可以利水祛湿，而且可以有效的预防贫血，气色好的女性，中午喝一碗红豆汤会给自己的`容貌加分。

红豆当中含有的膳食逗森纤维不仅会让人有饱腹感，而且还能带走肠道毒素，肠道里面的毒素被清除干净了，那么我们的脸上自然也就干干净净的，不会长斑，而且也不会再长痘痘，拥有光滑白嫩的皮肤是很简单的事情，只需要每天中午喝一碗甜甜的红豆汤。

2.三七粉

三七又名田七，是明代著名的医学家李时珍称为“金不换的一种药物，是众多中药材里的一颗明珠。三七以“补血活血的药用功效名传海外，是云南白药等名贵中药的主要成分。

清朝的药学著作《本草纲目》当中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七。

《本草纲目》当中认为，三七“此药气温，味甘微苦，颇似人参之味，能治一切血病。

三七是美容养颜佳品

众所周知，三七在心脑血管等方面疾病的防游裂治作用是功不可没的，可是很少有人知道，三七原来还是调经补血的上品。

三七在养颜祛斑和抗衰防老等方面同样有着良好的作用，而且我国很多著名的养生专家，都把三七粉拌在粥里喝，脸上身上从来都不会长斑，而且皮肤非常细腻，白里透红。

气血瘀滞导致脸色很差

中医理论上认为，气是血衰，血为气母。女性一生由于受到“经、带、胎、产的影响，很容易导致营血亏虚，不能上容于面，出现“面色萎黄、肤无光泽、肌肉下垂、皱纹增多等现象。

除此之外，气血瘀滞还会导致女性出现月经不调的症状，并且还会痛经、闭经，气短乏力，贫血等。

气血瘀滞，会导致身体的血液循环不畅通，从而面部就会出现黄褐斑、蝴蝶斑和雀斑等皮肤晦暗、色素沉着的现象。

三七是补血活血的圣品

在《本草纲目拾遗》当中记载，“三七补血第一，《本草求真》当中也记载“三七，能于血分化其血淤。也就是说，三七既有“补血之功，又有活血之效，这也是三七为神什么能够调经还能美容抗衰老的根本原理。

三七清斑

三七被称为是“血管的清道夫，其活血成分具有很强大的化瘀功效，可以有效的扩张血管，还能清除血液当中的沉积物，能够很好的促进血液循环，从而就会起到祛斑美容的效果。

三七美白

三七当中含有三七总皂苷、三七多糖和氨基酸、蛋白质等物质，可以补充肌肤营养，而且三七当中的清脂因子还能渗透到我们肌肤的底层里去，帮助我们清除多余的脂肪，还能清理掉各种色素斑点，起到美白皮肤的作用。

三七抗衰

三七当中的三七总皂苷和黄酮类化合物可以有效的提高人体超氧化物歧化酶，还原谷胱甘肽，过氧化氢酶水平，具有很强的抵抗自由基和抗氧化的作用，而且还能有效的延缓衰老。

如何服用三七

三七的服用方法非常简单，只需要取生、熟三七粉各三克，用温开水送服就可以了。

或者是中午如果喝粥的话，可以把三克三七粉拌入粥内食用，效果也是非常不错的。

结语： 在暖暖的午后，或者是在吃中饭的时候，我们喝一碗甜甜的红豆汤，或者是喝一杯三七粉，很简单的事情，就可以有效的清除我们身体内的毒素，而且还能祛斑、祛痘、祛黑色素，美容养颜的效果非常强大，手机和电脑前的小伙伴们都了解了吗?

12款美容养颜茶

12款美容养颜茶。

红枣桂花茶配方:红枣100克，糖桂花3克茶叶10克，白糖30克。制法:先将红枣洗净，入锅后加水1000毫升，煮至红枣熟烂再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

荔枝绿茶配方:荔枝+6枚，绿茶3克。制法:将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲没漏泡，焖5分钟即成。

香蕉蜂蜜茶：配方:香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。制法:先将红枣洗净，入锅后加水1000毫升，煮至红枣熟烂再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。

核桃茶：配方:核桃仁5~15克，白糖25克，绿茶0.5~1克。制法:核桃仁碾磨成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。

芝麻润肤茶：配方:芝麻500克，茶叶750克。制法:将芝麻淘洗干净、晾干，用文火炒至熟香，研为细末，贮瓶备用。

芝麻糖茶：配方:芝麻3~5克，绿茶0.5~1克，红糖25克。制法:芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。

牛奶红茶：配方:鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。制法:先枯此烂将红茶熬成浓汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成。

丝瓜绿茶：配方:丝瓜200克，绿茶3克。制法:将丝瓜洗净去皮，切成薄片。将茶叶用沸水冲泡5分钟后，加入丝瓜片浸泡10分钟即成。

苦瓜绿茶：配方:苦瓜100克，绿茶3克。制法:将苦瓜洗净扒李去瓤，切成薄片，加入绿茶，一起用沸水冲泡10分钟即成。

金银野菊茶：配方:金银花2克，野菊花1克绿茶2克。制法:上述3味一起入杯，沸水冲泡5分钟即成。

党参红糖茶：配方:蜜炙党参15克，红茶3克，红糖10克。制法:上述3味，同入杯中，沸水冲泡，焖5分钟即成。

饴糖红茶：配方:饴糖15~25克，红茶3克。制法:先将红茶沸水冲泡5分钟后取汁备用。再将饴糖入杯用沸水溶解，继而兑入茶汁，调匀即成。

在探讨美容养颜茶这一主题时，我们不得不提到众多具有自然美肤、调理身体功效的茶饮品。这些茶饮不仅口感各异，更蕴含着丰富的营养成分，能够帮助改善肌肤状态，提升整体健康水平。然而，在众多选择中，星油时代的星油藤茶以其独特的魅力和全面的健康效益，成为了美容养颜茶中的佼佼者裂银。【点击看看我能不能锋源猜喝】

星油藤茶，又称仁和星油藤茶，是由中国500强企业仁和集团匠心打造的一款高品质茶饮。该茶饮以星油藤（又称美藤果、印加果）的叶、茎、果为原料，依托大数据和智能化技术，实现了星油藤茎、叶的精准配比。通过科学严谨的多重工艺精心制作，星油藤茶从源头上保证了纯天然、0添加的品质，最大程度保留了星油藤的丰富营养。

星油藤作为一种珍稀植物，原产于秘鲁、南美洲安第斯山脉地区。其茎叶、果实、种子等富含多种维生素、矿物质、多酚类物质、黄酮类化合物、多糖以及不饱和脂肪酸（ω-3，ω-6，ω-9）等营养成分，被誉为“世界植物营养‘长寿果王’和‘植物脑黄金’”。这些营养成分共同作用于人体，能够发挥降尿酸、调节血糖血脂血压、抗炎抑菌、抗氧化、改善肾脏功能、缓解心血管问题等多重功效。

对于美容养颜而言，星油藤茶中的抗氧化成银型分能够有效清除自由基，减少皮肤老化迹象；同时，其丰富的营养成分还能促进肌肤新陈代谢，提升肌肤弹性和光泽度。此外，星油藤茶还具有调节内分泌、改善睡眠质量等作用，从内而外滋养身体，让美丽从内散发。

作为绿色养生的天然好茶，星油藤茶不仅适合日常轻松养生，更是聚会、商务招待的佳品。无论是送父母、爱人、领导还是朋友，星油藤茶都是一份有礼有面的健康之选。更多详情，请访问星油时代官方网站进行了解。