有什么简单的方法可以去掉痘痘和黑头？
有什么简单的方法可以去掉痘痘和黑头？
最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！
【战痘密招】
1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。
2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。
5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。
6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。
7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。
8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。
10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。
11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
哪些护肤品品牌适合23岁的女生用？
洁面—我个人用的是玉兰油的洗面奶，感觉还行吧！其实感觉都差不多！
爽肤水—我用玉兰油清爽美白爽肤水和雅芳滢泽柔肤水。其实也都差不多了！雅芳保湿柔肤水也很好！记住是保湿柔肤水不是嫩白柔肤水，后者含有酒精，不推荐！
护肤—我的护肤品一大堆。其实完全没有必要！只买对的不选贵的才是硬道理！适合自己的就是最好的！
隔离霜—我觉得ZA真皙美白隔离霜还不错！算得上是物美价廉吧！
粉底液—推荐美宝莲莹透亲颜自然无暇蜜粉乳液，还有色彩地带净白无暇粉底乳。前者我用的是试用装，可能比产品要好吧！
粉饼—美宝莲纯皙美白防晒两用粉饼
散粉—专颜定妆散粉还行！
眉笔—美宝莲吧！我个人用美宝莲比较多！推荐咖啡色眉笔，比较适合东方人。
眼影—美宝莲真彩造型眼影。79元。四色的那种。还算实惠吧！
眼线—我一般不怎么画眼线的，我买了美宝莲的眼线笔和眼线液，因为不怎么用，还没有感觉出来好与不好。有时候我会用咖啡色的眉笔当眼线笔画！呵呵！能者多劳嘛！
睫毛膏—去精品店买一个几块钱得睫毛夹。睫毛膏我用ZA俏翘睫毛膏。还行吧！也不是很贵！好像是68元还是69元我给忘了！呵呵！
腮红—美宝莲真彩造型慕司胭脂。感觉一般吧！用着有点闪！腮红要向上扫！不要平扫和向下扫哦！我在屈臣氏买了一只腮红刷，用起来感觉怪怪的！···
唇彩—我比较喜欢雅芳得唇彩。我买了曼秀雷敦和美宝莲的感觉都不是很好！雅芳的唇彩性价比很高！不错了！
最后用喷雾喷整个妆面，打完腮红用粉扑按！
眼霜的话我现在用的是玉兰油眼部滋养凝露，一般吧！说不上什么好与坏！
其实眼霜得涂抹手法是很重要的！
眼角—上眼皮—眼尾—下眼睑—眼角。逆着皱纹的发生方向轻点几周吸收！
上唇彩前先用蜜粉打底，涂后用透明的唇彩在唇部中央提亮，先涂唇膏再涂唇彩！
还有哦！如果你一次买美宝莲很多东西是会有礼物送的哦！像我一次买了200多块钱，送了一个粉扑一个票夹一个美宝莲水晶纯美唇膏的试用装和一个美宝莲莹透亲颜自然无暇蜜粉乳液的试用装！如果她不给的话你一定记得问她要啊！
哎！我写了这么多！五颗星给我吧！呵呵！先谢谢啦！祝你开心！节日快乐！比起那些名贵的化妆品更加美丽的是你自己！