大腿抽脂后还是粗怎么办
一、大腿抽脂后还是粗怎么办
那你天天就锻炼，每天要走5km。
二、我想进行隆鼻和垫下巴手术，手术过程中，打麻药我怕疼，可不可以选择全身麻醉？请各位专家给点意见
都是小手术一般是在局麻下即可完成，你本人要求全麻也是完全可以的！
三、吸脂整形手术在哪个地方做最好？？？
最好的整形医院是 上海城市整形医院 ，做吸脂整形我推荐城市整形的孙枫主任和张墨林主任，他们是整形界的权威专家，水平在整形界堪称顶级。还是去大的整形医院好。放心！！！
四、身上脂肪多了怎么去掉？
别看那些摘抄什么减肥书的东西了，还什么专家分析！没用！
我自己快速减肥的真实方法！
共用时26天减肥方案！
共减肥15斤！
那我就告诉一下我如何减肥的
减肥方法：
因为减肥是个比较克制的事情，所以针对我的自身情况来分析
1：由于胃的东西较多，肥胖的原因多因为吃的比较多，而消化不好，去厕所的次数不
多，那么胃的积食不少，我最先用的吃蔬菜不水果来排空胃里的东西，保证了一天最少
排便两次到三次。
2：前期要注意，节食是最傻的办法，因为反弹比较厉害，所以我用的方法是吃基本上
不含热量的东西，不吃零食，前期吃饭时只喝鸡蛋汤和小米粥，不含油的蔬菜，对于饭
量大的可能到晚上顶部住，因为我也是这样，我只吃苹果，梨，猕猴桃来垫自己的大量
的胃口，先坚持6-7天，就可以
3：很简单的运动，每天左右侧转身100次，记住在玩睡前30分做运动，略有反汗时就行
，比较简单，强制性仰卧起坐20-30个就可以了，
4：到8天时你可以吃带油的炒菜了，炒菜中的肉可以相当少量的摄入，
5：半月后可以吃少量的米饭（热量较低）面条，必须记住吃8分饱，晚不可吃太饱，7
分饱，每天观察自己的体重，
这样下来我的体重减肥15斤，很有效果，因为长期的吃8分饱你的胃会比以前的收缩很
多，所以吃很少的东西就会饱了，记住万不可节食阿，希望我的亲身经历会给你带来好
处！祝你好运了！^ ^
6：配合纯中药的减肥产品，经典减肥胶囊，这样才能保证减下来而且容易坚持，以上
的保证我减下来以后不会反弹。
五、达州哪个专家激光除皱做得好？
以下是一些在除皱手术方面非常出色的整形医生：熊玲 姜中蓉 李东伟 刘清波 莫建民 周鹏武 李世荣 胡朝辉 王荫椿 甘国端 冯光珍……
六、上海华美隆胸专家是哪里的
上海华美隆胸专家是哪里的 这个嘛，听我的朋友说大部分都是从韩国整形界非常权威的专家过来啦，上次我一位很好的朋友就是做了隆胸啊，就我和她知道啊，她就是去了上海华美做的隆胸的啊，效果非常的好，听她说就是在上海华美的官方网站上预约的专家的哦www。shhuamei。cn